小学生冬季常见病及预防

小学生冬季常见病及预防

1、上呼吸道感染 　　小学生冬天最常见的疾病是上呼吸道感染。因为冬天气温的变化比较大，特别是室内和室外的温差很大，而且呼吸道的病毒、细菌比较多。所以，特别是很小的孩子容易有上呼吸道感染。有的时候像病毒感染，不仅有呼吸道的表现，也可以造成孩子消化道功能紊乱，也有腹泻的情况。 　　

上呼吸道感染是指自鼻腔至喉部之间的急性炎症的总称，是最常见的感染性疾病。90%左 右由病毒引起，细菌感染常继发于病毒感染之后。该病四季、任何年龄均可发病，通过含有病毒的飞沫、雾滴，或经污染的用具进行传播。常见于机体抵抗力降低 时，如受寒、劳累、淋雨等情况，原已存在或由外界侵入的病毒或细菌，迅速生长繁殖，导致感染。该病预后良好，有自限性，一般5—7天痊愈；常继发支气管炎、肺炎、副鼻窦炎，少数人可并发急性心肌炎、肾炎、风湿热等。  　　2、 上呼吸道感染，是小儿时期常见的疾病，其中包括鼻、咽、喉的感染，临床的表现并不尽相同。例如鼻咽喉的感染，分泌物刺激的咳嗽，常常以夜间为主；副鼻窦 炎，除了持续性咳嗽外，常常伴有鼻窦的压痛；而咽炎除了咳嗽外，咽部痒和干燥的症状比较明显；小儿的喉炎则表现为特殊的嘶哑，类似于破竹样咳嗽。 　　

另外，不同病原菌所致的上感，临床表现也各有其特点。扁桃体有渗出，同时伴有眼结膜和咽部充血的，临床常常提示腺病毒感染所致，称之为咽结膜炎；而咽颊和软腭出现的疱疹，常提示柯萨奇病毒所致的疱疹性咽颊炎。 　　

（1）普通感冒型 　　 又称急性鼻炎或上呼吸道卡他、伤风，发病季节好发于冬春季节；局部鼻咽部症状较重，如出现鼻塞、流清涕、打喷嚏、咽痛等，全身症状轻或无；可见鼻粘膜充血、 水肿，有分泌物，咽部轻度充血；血常规白细胞计数偏低或正常，淋巴细胞比例升高；病毒分离在成人多为鼻病毒，儿童多为呼吸道合胞病毒。一般5—7天多自愈。 　　

（2）咽炎型 　　发病季节好发于冬春季节；以咽部炎症为主，可有咽部不适、发痒、灼热感、咽痛等，可伴有发热、乏力等；检查时有咽部明显充血、水肿，颌下淋巴结肿大并有触痛；血常规白细胞计数可正常减少，淋巴细胞比例升高；病毒分离多为腺病毒、副流感病毒和呼吸道合胞病毒等。 　　

3、上呼吸道感染的预防措施 　　

（1）穿衣服要适中，不要穿的过多。儿童穿衣服过多一活动就马上出汗，出汗以后，稍有点冷风一吹就容易生病。所以，儿童穿的衣服比大人要少。 　　

（2）尽量少去人多的公共场所。人多的公共场所，细菌病毒特别容易交叉感染。

（3）从饮食上来讲，因为天冷，可以适当地增加一些热量、蛋白质，可以增加儿童的抵抗力。同时也要注意补充维生素，多吃新鲜的蔬菜、水果，特别要多补充维生素C，经常补充维生素C可以提高人体免疫力。