鹿泉市寺家庄学校师生共练健身操

鹿泉市寺家庄学校师生共练健身操

寺家庄学校根据以往学生做课间体操的情况，本学期大胆尝试在全校推广健身操，旨在提高师生日常锻炼意识和运动技能，促成健康运动的习惯，实现真正的“和谐”和“乐学”，唤起师生对健康的关注，同时能够在时尚的旋律中完成对自身的锻炼。

    为了让全体师生尽快掌握健身操，在教导处和体育组的安排下，在全校班主任的密切配合下，利用下午第四节课时间，对全校学生加强训练，从细节入手，一节一节过关，争取达到“整齐划一，优美和谐”的要求。同时，为了给学生起好带头作用，增强教师的体质，学校还要求全体教师和学生一起学习健身操。

   在优美、富有节奏感的音乐引领下，全校师生积极投身其中，放松全身各个关节肌肉，缓解学习工作带来的疲劳，同时提升师生的运动技能，锻炼身体的协调性，从而更增强了健身的效果。

寺家庄学校供稿