背越式跳高易犯错误动作教学设计

背越式跳高教学设计

教材分析：

课程标准实验教科书《体育与健康》必修全一册的内容，属于田径运动 的跳跃类教材。以《体育与健康课程标准》为依据，坚持“健康第 标统领内容”的指导思 个体差异与不同需求，努力使每一个学生都有所得：遵循动作技能的形成规律，通过专门技能的运用来形成学生的专项技能，在关注技能发展的同时，关注学生的认知、情感、身体 水平五背越式跳高学习重点分析。

学情分析：学生身体素质和运动能力迅速发展，为完成更复杂、更精细的动作学习奠定了身体某础，学生会背越式跳高的完整动作，以及对腾空技术原理的了解等等，本节课主要内容是针对平时易犯错误和训练方法，同时，让学生了解背越式跳高的技术动作。

教学目标:

【知识与技能目标】

初步了解背越式跳高的技术动作。

【过程与方法】

通过本次课程实例,让学生了解易犯错误，并通过正确的训练方法改正错误动作。

【情感态度与价值观】

激发学生学习背越式跳高的兴趣,培养觉生乐于接受和探究新知识的精神

教学方法: 讲授法、演示法。

教学重点：了解背越式跳高的易犯错误

教学难点： 对错误动作改正的训练方法

教学过程：

1、 讲解跳高动作的完整过程，然后播放完整视频

2、 讲解跳高过程中易犯错误及纠正方法

第一是助跑路线不合理，学会测量步点，采用跨栏跑练习来培养节奏感。

第二是起跳向前冲力太大，产生原因是，助跑过快，腿部支撑不够，助跑技术没有掌握好，专门练习：弧线助跑后起跳动作，不做过杆动作。

第三是起跳后习惯性后到，产生原因是身体内倾，没有积极加速起跳，助跑节奏不好，专门练习弯道跑技术、单腿跳、助跑摸高等练习。

第四是坐着过杆及臀部大腿碰落横杆，产生原因，身体重心没跟上，心里紧张等，改正方法是借助跳板做原地背越式跳高，延长空中时间，充分挺髋，肩背落垫，克服害怕心理。

小结反思：

助跑与起跳的结合技术是其主要学习内容，还要了解“背越”方式是使身体重心在过杆时更贴近横杆，意味着此技术更有利于跳高的主要因素，也是此技术优越于其他技术的重要原因，然而掌握腾空技术和理解、运用腾空技术原理，是形成背越式跳高技能所要学握的核心内容 。