上庄镇南庄小学体育教研组“运动损伤的预防及处理”教研活动
2021年03月17日 16:17:05 访问量：1079次
在体育课中时常会发生一些意料不到和程度不等的意外损伤，这些意外事故教师不希望发生，所以教师要时刻注意教学中的保护措施和运动损伤的处理，减少或杜绝运动损伤的发生。
上庄镇南庄小学体育教研组于2021年3月11日展开了主题为“运动损伤的预防及处理方式”的教研活动。本次教研着力研讨了在体育课中，运动损伤发生的情况以及如何及时有效的处理损伤。从运动损伤的原因，运动损伤的预防，常见的运动损伤与处理三个方面进行研讨，有效的杜绝不必要的运动损伤，保障学生的身体健康。
通过本次教研，全体教研组老师一致认为在体育教学过程中1、首先对学生进行安全教育。体育教师要在思想上高度重视安全教育,以增进学生的身心健
康为目的,并积极采取切实有效的措施,以预防为主。
2、加强教学组织,比如投掷教学,应注意投掷的队形、方向。体操教学使用的器材,要及时
检查和严格规定操练的顺序。保持良好的运动情绪,思想集中。
3、准备活动要充分。在运动之前要做准备活动,生理学研究证明,不做佳备活动就进行剧烈
运动,而进行了几分钟准备活动后,再进行剧烈活动者,准备活动的作用在于使体温升高,血
液循环增快,各关节得到伸展,韧带、肌肉加强了弹性。在安排准备活动的内容时,要根据教
学内容进行而定,既要有一般性准备活动,也要有根据教学内容进行专项准备活动。对运动中
技术复杂,难度大的教材要特别注意做好准备活动,适当地做些力量性和伸展性的练习。使身
体适应于基本教材活动的要求
4、教学步骤,教材选择难度,要力求切台学生实际,教材安排要由简到繁,从易到难,安排
运动量要由小到大,量要适宜合理。
5、课前准备要充分。体育教师课前应对场地器材进行细致检查,排除安全事故隐患。
6、加强保护与帮助,特别是体操教学,要教会学生帮助方法与自我保护方法。
7、课前要检查学生着装和佩带。
现在是健康第一安全至上的宗开展教学。所以体育课上伤害事故也不容忽视。做好以上
这些预防措施,可以很多程度上避免体育伤害事故的发生,使学生更能体验运动的快乐
编辑：上庄镇
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