心理暗示与教育教学
心理暗示与教育教学
河北省鹿泉市获鹿镇中学 葛德芳
什么是心理暗示？心理暗示是指人接受外界或他人的愿望、观念、情绪、判断、态度影响的心理特点，是人或环境以非常自然的方式向个体发出信息，个体无意中接受这种信息，从而做出相应的反应的一种心理现象。它是人们日常生活中最常见的一种心理现象。心理学家巴甫洛夫认为：暗示是人类最简单、最典型的条件反射。从心理机制上讲，它是一种被主观意愿肯定的假设，不一定有根据，但由于主观上已肯定了它的存在，心理上便竭力趋向于这项内容。
我们在生活中无时不在接收着外界的暗示，这样的例子不胜枚举。最著名的当属“望梅止渴”这一典故：三国时期，曹操率领部队去讨伐张绣。时值七、八月间，骄阳似火，万里无云，士兵们口渴难忍，行军速度明显变慢，有几个体弱的士兵竟然体力不支晕倒在道旁。曹操见状，非常着急，心想如果再这样下去，部队根本不能如期到达目的地，战斗力也会大大削弱。于是他叫来向导，询问附近可有水源？向导说最近的水源在山谷的另一边，还有不短的路程。曹操沉思一阵之后，一夹马肚子，快速赶到队伍前面，然后很高兴地转过马头对士兵说：“诸位将士，前边有一大片梅林，那里的梅子红红的，肯定很好吃，我们加快脚步，过了这个山丘就到梅林了！”士兵们一听，不禁口舌生津，精神大振，步伐加快了许多。这个故事说明，曹操这位历史上出色的军事家和政治家，有意无意间利用了心理学中十分重要的一种心理现象——暗示。还有同一时期出现的成语“画饼充饥”，虽然人们用它来比喻以不切实际的空想来满足自己，但这种貌似荒唐的说法中其实也包含了心理暗示的成分。
现在，人们越来越深入地认识和了解到心理暗示的作用，并且把它广泛地应用到生产生活的各个领域当中。同样，心理暗示与教育教学的关系极为密切，运用得当的话，将使教育教学效果事半功倍。
1968年，两位美国心理学家来到一所小学，他们从一至六年级中各选3个班，在学生中进行了一次煞有介事的“发展测验””。然后，他们以赞美的口吻将有优异发展可能的学生名单通知有关老师。8个月后，他们又来到这所学校进行复试，结果名单上的学生成绩有了显著进步，而且情感、性格更为开朗，求知欲望强，敢于发表意见，与教师关系也特别融洽。
实际上，这是心理学家进行的一次期望心理实验。他们提供的名单纯粹是随便抽取的。他们通过“权威性的谎言”暗示教师，坚定教师对名单上学生的信心，虽然教师始终把这些名单藏在内心深处，但掩饰不住的热情仍然通过眼神、笑貌、音调滋润着这些学生的心田，实际上他们扮演了皮格马利翁的角色。学生潜移默化地受到影响，因此变得更加自信，奋发向上的激流在他们的血管中荡漾，于是他们在行动上就不知不觉地更加努力学习，结果就有了飞速的进步。这个令人赞叹不已的实验，后来被誉为“皮格马利翁效应”或“期待效应”或“罗森塔尔效应”。
心理学认为，暗示的作用可以是积极的也可以是消极的，积极的暗示可帮助被暗示者稳定情绪、树立自信心及战胜困难和挫折的勇气。可见，积极的心理暗示对教育教学能够起到相得益彰的作用，甚至可能成就一个学生的一生。反之，消极的暗示却能对被暗示者造成不良的影响，有可能毁掉一个学生的一生。因此，教师应该注意有意识的给学生以积极的心理暗示，而避免消极的心理暗示。同时教师应该注意引导学生变消极的自我暗示为积极的自我暗示，例如在考试心理的调整中引导学生变“我一点没底，我恐怕要考砸”为“别人行，我也行”。
在现实生活中，我校教师运用心理暗示的积极作用，取得了良好的效果。例如在今年的中考临近时，部分学生由于心理素质不过硬，出现了压力过大、害怕考试的现象。学校领导为了缓解学生压力，想尽一切办法为学生排忧解难。高淑芬主任从网上发现衡水中学的高考“三字经”有一定的参考价值，结合我校的实际情况，经我校教师反复修改，整理、加工出一套符合我校实际情况的“中考三字经”，其中“题容易，更仔细，遇难题，跨过去”一句，考虑到我校是备战中考，由于学生年龄偏小，就改为“题容易，更仔细，求准确，别大意。遇难题，跳过去，抢时间，再考虑”。通过整改，加深学生的印象，同时告知了学生处理问题的梯度。再如“胜不骄，败不弃，考试毕，创奇迹”中的“考试毕”改为“我最棒”，就巧妙地利用了心理暗示这一技巧。平时的一句“说你行，你就行，不行也行”，看似俏皮话，实则起到了减压、心理暗示的积极作用。
一个积极的心理暗示，就好像给处于高压状态下的考生一剂减压良方。在关键时刻，它能起到预想不到的作用。在今年中考文综开考前几分钟，一学生忽然惊叫起来：“我没有带政治课本”。一句话使带队老师也吃了一惊，因为从未发生过这样的事情。面对突如其来的变故，还是一向沉着冷静的付菊静老师首先说：“没关系，带不带课本无关紧要，中考试题有原题吗？凭我这么多年的经验看，不可能有一道课本上完整的题目。你只要把我们平时学到的知识融会贯通，一定能考出优异的成绩。”
总之，心理暗示与教育教学的关系是极其紧密的，积极的心理暗示对于我们的教育教学工作有着独特的、不可替代的促进作用。如何运用这一技巧，使之发挥最大的作用，这值得我们每一位教育工作者认真地研究和深入地探讨。
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