宜安镇新寨小学《蛙跳》教学设计
蛙 跳
河北省石家庄市鹿泉区宜安镇新寨小学 孙利朋
教学内容：
蛙跳 游戏《青蛙过河》
教学目标：
1、通过教学提高学生的跳跃能力，促进学生下肢肌肉、关节、韧带的机能发展。
2、增强学生的弹跳力，增加学生的腿部力量，培养学生勇敢、果断和克服困难等优良品质。
3、通过游戏培养学生朝气蓬勃、遵守纪律、团结互助的集体主义精神。
教学重点、难点：
1、髋、膝、踝部充分伸直。
2、手、脚的协调配合。
教具准备：
小红旗
教学过程：
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结构 |
时间 |
课程内容 |
次数 |
组织与教学要求 |
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开始部分 |
2分钟 |
1、由体育委员检查全班出勤、穿着情况，并报告老师。 2、教师宣布上课内容。 |
1 |
组织 ： ×××× ○○○○ ×××× ○○○○ 要求：快静齐 |
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准备部分 |
5分钟 |
放松操 |
1 |
1、成体操队形散开。 2、使同学们各部位得到充分放松。 |
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基本部分 |
20分钟 |
1、谜语导入新课，然后由教师进行动作讲解并示范。 2、动作要点：预备姿势是两脚分开半蹲，上体稍前倾，两臂自然后举。两脚用力向后蹬，使髋、膝、踝充分蹬直，同时两臂前摆，身体向上前方跳起，然后用全脚掌落地，屈髋、屈膝、缓冲，两臂自然摆成预备姿势，如此连续进行。 |
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1、要求同学们思考青蛙跳的全过程，注意思考青蛙空中的姿势，想想青蛙在空中的四只脚是怎样的。 2、组织学生按体操队形进行练习，可分小组练习。要求学生动作连贯，将腿向后蹬直，使身体向前方腾起，迅速屈膝，屈髋。 |
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10分钟 |
游戏《青蛙过河》 |
2 1 3 |
×××× ○○○○ ×××× ○○○○ 要求跳时同学按所学的蛙跳动作进行。 |
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结束部分 |
3分钟 |
1、集合队伍，随教师做放松动作。 2、总结评价。 3、收拾器材，下课。 |
3 |
组织学生按原队形集合。 |
青蛙过河
游戏目的：发展跳跃能力；培养竞争意识和坚持到底的精神。
游戏方法：
场地上画一条起跳线，线前8~10米并排插4面小红旗，每个小红旗间隔3米左右。把学生分成人数相等的4队，成一路纵队分别对准前面的小红旗站在起跳线后（图）。
教师发令后，各队排头双脚连续向小红旗跳去。第一个举起小红旗的得4分，第二个得3分，第三个得2分，第四个得1分。然后将小旗插回原地，自己跑回去站到本队排尾。依次进行，以得分多的队名次列前。
游戏规则：
必须按规定的动作跳（如双脚连续跳）。
发令后才能起跳。
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