《弯道跑》教案设计

教学内容

一、田径——弯道跑技术

二、兴趣项目活动：篮球、排球、羽毛球、毽球

教学目标

运动能力：通过弯道跑练习，使学生进一步掌握技术要领，完成动作，部分学生能达到动力定型。

健康行为：培养不怕艰苦，拼搏奋进的精神，树立终身体育观念，提高自我健体的能力，为终身体育打好基础。

体育品质：1、发展速度、耐力、灵敏和协调等身体素质。

2、提高竞争意识和合作精神，培养创新精神。

教学重点

知道弯道跑的技术要领

器 材

篮球2个、排球2个、

毽球2个、羽毛球4副、

教学难点

1、  克服离心力，积极保持身体平衡。

2、  建立弯道跑时的加速意识。

教 学

进 程

教学内容

教师活动

学生活动

组织形式及要求

激

趣

1、  体育委员整队、报告人数。

2、  师生问好。

3、 提出本课教学目标与要求。

4、  检查服装，安排见习生。

1、教师到位观察情况。

2、宣布教学内容 。

3、安排见习生。

体育委员整队，并向教师汇报出勤情况。

组织形式：

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要求：静、齐、快。

愉

悦

身

心

1、“8”字图形跑

2、热身：健身操

3、跑 圈 游 戏

1、教师讲解要领。

2、在音乐伴奏下教师领做。

3、教师强调规则及注意事项，学生做练习时，巡回指导。

1、   体委带队，在指定地点慢跑热身。

2、   认真模仿教师动作做热身运动。

3、 各小组由小组长负责，在指定区域活动。

“8”字跑图形（一）：

热身操队形（二）：

要求：认真做练习，注意力集中

跑圈图（三）：

教 学

进 程

教学内容

教师活动

学生活动

组织形式及要求

增

智

促

技

一、学习弯道跑技术

1、直道跑接力比赛

2、弯道跑接力比赛

3、学习弯道跑动作技术

4、“直道+弯道”跑接力比赛

5、个人技术展示

教师讲解比赛要点及规则

①组织学生谈直弯道跑动作技术区别；②分发卡片小组自主、合作、探究学习；③组织全体学生练习，适当进行纠错示范。

教师组织学生进一步体会弯道跑技术要领且能熟练运用。

教师鼓动动作优秀同学展示自我。

1、看教师示范并在指挥下积极参加活动。

2、分组有序在里外圈比赛。

3、从排头开始（男外、女内）在弯道上间隔5米依次跑进练习。

4、看教师示范、听讲解，而后用较快速度在弯道上跑进练习（加大倾斜角度）。

5、看动作优秀同学示范并做模仿练习。

直道接力跑图（四）：

要求：听从指挥安排

弯道跑接力图（五）：

要求：边观察、边思考、边交流

学习弯道跑技术练习图（六）：

要求：互帮互助，提高技能，大胆去尝试，从中体验动作技术

“直道+弯道”跑接力图（七）：

要求：认真听讲解，按要求进行比赛并注意跑动时安全

个人技术展示图（八）：

要求：动作正确，协调，大胆展示。

教 学

进 程

教学内容

教师活动

学生活动

组织形式及要求

终

身

体

育

二、兴趣项目

第一组：篮球

重点：培养战术意识

难点：互相配合

第二组：排球

重点：掌握垫球技术

难点：传垫球技术的运用

第三组：羽毛球

重点：挥臂击球

难点：判断球位

第四组：踢毽球

重点：手脚的协调配合

难点：球位的判断

★教师讲解，强调重点及注意事项。

★教师巡回观察，及时语言提示引领。

★巡回纠错示范。

★及时提醒各小组组长加强安全教育。

★认真听教师安排。

★小组长负责进行教学比赛。

★教师纠错示范时认真看，仔细听。

★组长组织适当进行小组教学比赛。

篮球兴趣小组活动图（九）：

要求：合理运用所学技术、战术；遵守规则，公平竞争.

排球兴趣小组活动图(十)：

要求：团结协作，注意安全，防止伤害事故的发生。

羽毛球兴趣小组活动图（十一）：

要求：步伐移动要敏捷，注意力量及方向的控制。

毽球兴趣小组图（十二）：

要求：动作协调，富有节奏感。

恢

复

身

心

1、配乐伸展放松操

2、小结

①学生自评

②教师小结本课

1、教师组织学生做放松操。

2、学生小组评价之后，教师对本节课进行前面小结。

1、认真做操，尽量做到彻底放松。

2、学生们对自己及他人学习情况做具体小结。

放松图（十三）：

小组自评图（十四）：

教学

进程

教学内容

教师活动

学生活动

组织形式及要求

恢

复

身

心

3.宣布下节课任务

4.回收器材

5.宣布下课

3.总结提示，布置下节课任务。

3.认真听教师安排下节课内容及任务。

教师小结图（十五）：

教

学

反

思

本节课教学内容丰富多样，学生兴趣高。始终贯彻“以人为本，健康第一”的指导思想，体现自主、探究、合作的新课程理念。充分把“玩中乐，乐中练”放在重要位置，使学生在生动活泼的教学过程中，身体素质有所提高，生理机能得到改善，思想受到教育，意志得到锻炼。从而在轻松、愉快的气氛中完成了学习任务。