中班健康《快乐的小公鸡》

快乐的小公鸡

                                                       中一班  王科甫

设计意图：

由于单脚站立，身体会通过大脑神经进行调节，长时间的坚持可以提高身体的平衡感，另外单脚站立能使身体的气血向足底引气，促进血液循环，提高免疫力。

活动目标：

1.幼儿练习单脚站立5—10秒，提高幼儿的腿部力量。

2.通过练习，锻炼幼儿身体的平衡能力。

3.培养幼儿喜欢参加体育游戏，感受与同伴一起进行游戏的快乐。

活动准备：

音乐、万能工匠  地垫

活动重点：

幼儿练习单脚站立5—10秒，提高幼儿的腿部力量。

活动难点：

通过练习锻炼幼儿身体的平衡能力。

活动过程：

1. 热身活动

2.导入

森林里住着一个小懒人，他每天早上都会因为睡懒觉而上学迟到，今天老师想请小朋友们充当小公鸡，一起去森林里叫醒这个小懒人，让他上学不会迟到。

3.幼儿尝试单脚站立的方法。

4.教师讲解单脚站立的动作要领。

   首先，双手叉腰，然后，一只脚慢慢地抬起来，脚尖朝下，眼睛向前看，另一只脚站稳，小心不要摔倒。（注意：抬起来的脚不能碰到站着的脚）。

.幼儿练习，教师指导。

6.游戏

   小懒人住在森林里的一个小山洞里，我们要跑过弯曲的小路，钻过山洞，单脚站在山洞外的大石头上数10个数，大声喊：“起床了”。然后从旁边的跑道跑回起跑线，与下一名幼儿击掌，下一名幼儿出发，第一名幼儿回到队伍的最后，排好队。

7.放松活动。

活动反思：

本次活动以游戏的形式进行，主要练习幼儿的单脚站立，提高幼儿的腿部力量，从而锻炼幼儿的平衡能力。这是平衡类的动作，其本身的运动量比较小，在设计活动的时候，特别注意了这一点。在开始环节，教师带领小朋友进行了热身操。对幼儿的腿部肌肉进行了初步的锻炼，是为了幼儿单脚站立做了基础。

在基本过程中，通过幼儿尝试、教师示范讲解、幼儿练习等教育策略让幼儿学习单脚站立5-10秒的动作要领。最后，通过游戏的形式，来提升幼儿单脚站立的动作要领，游戏通过曲线跑、钻爬、单脚站立等基本动作贯穿整个游戏，是为了锻炼幼儿的平衡能力，也是为了加强幼儿的运动强度。在结束部分，教师首先针对幼儿今天的表现给予了表扬，让幼儿心理上的压力得以解放，然后针对幼儿的身体进行放松，
   在游戏环节，教师对幼儿的游戏时情况没能及时的做出总结，导致个别幼儿动作不规范，未按指定路线返回，在以后的活动中会尽量完善，避免此类事情的发生。